Het is weer die tijd van het jaar: carnaval is geweest en de vastenperiode van 40 dagen is in gegaan. Vanaf aswoensdag (6 maart) tot Pasen is een periode van 40 dagen, precies de tijd die nodig is om de geest te onthechten. Wil je graag minderen met koffie, suiker, alcohol enz. dan is nu het moment om dat te doen. Door het 40 dagen helemaal niet te nemen zul je je hoogstwaarschijnlijk veel beter voelen. Maar waar het vooral omgaat is dat we de komende vastentijd onze geest trainen en dan met name de WIL. Door te vasten leer je de wil te beheersen en besturen zodat je niet langer geleefd wordt door je conditioneringen. Er ontstaat inzicht in ons continue vermijden van ongemak en najagen van gemak.

De wil of te wel het ik-besef is ontstaan toen de mens zich is gaan oprichten, waarmee hij zich tegenover de natuur heeft geplaatst. Fysiek is dat gebeurd in het gebied van de lendenwervels met de overgang naar de borstwervels met de uitstraling naar de flanken. Het gebied van derde chakra. Het ik-besef of het ‘ik wil’ is een kracht die ons helpt recht op ons doel af te gaan en te verwezenlijken. Maar als het ‘ik wil’ te groot wordt en ons leven bepaalt dan verliezen we het Al-besef, het besef dat wij deel uitmaken van het Al, het éénzijn. Het vereist inspanning om de wil te beheersen en besturen want die wil richt zich graag op de onderste twee chakra’s waarin voedsel en genot een rol spelen. Het vereist inspanning om de energie van derde chakra naar vierde chakra te brengen, naar het gebied van het hart, van onvoorwaardelijke liefde en compassie. 40 dagen vasten is dan een uitermate geschikte oefening maar ook zeker een uitdaging.